Хоол 2023, Есдүгээр
Мэс засалчид батерейны жин дор ходоод нь нийтийн ясны дээд хэсэгт сунасан болохыг тогтоожээ
Хулуунд өвөрмөц витамин-эрдэсийн цогцолбор агуулагддаг - витамин РР, ретинол, аскорбины хүчил, пиридоксин, фолийн хүчил, рибофлавин, витамин В5, тиамин, токоферол, витамин К, бета-каротин. Энэ нь мөн үнэ цэнэтэй ашигт малтмалын нэгдлүүдийг агуулдаг:
Багц дээр бичигдсэн илчлэг нь тухайн хоолноос авч болох илчлэгтэй ижил биш бөгөөд энэ нь хоолыг хэрхэн боловсруулж байгаагаас шалтгаалж ихээхэн ялгаатай байдаг
Эрүүл байхын тулд эдгээр бүтээгдэхүүнүүд дээр бооцоо тавихаа мартуузай
Алим бол хамгийн ашигтай жимснүүдийн нэг бөгөөд намрын улиралд бид үнэхээр элбэг байдаг
Sirtfood нь гурван долоо хоногийн дотор 2-8 кг турахад тусална
Хэдийгээр тэдгээрийг бэлтгэхэд бага зэрэг өөх тос хэрэглэдэг ч тэдгээрийг хоггүй хоолонд тооцдоггүй
Хэдийгээр намрын бүтээгдэхүүн боловч шинэ байцааг жилийн ихэнх хугацаанд зах зээлээс олж болно
Энэ ногоог бас "цэнхэр улаан лооль" гэж нэрлэдэг
Хор судлаач, Анагаахын шинжлэх ухааны доктор Михаил Кутушов ингэж хэлэв
Хамгийн илчлэгтэй төмстэй хоолыг шарсаны дараа авдаг
Эхний нэг цагийн дотор сармис ходоодонд шингэж, биед хоол болдог
Эрдэмтэд 50-80 насны 60 насанд хүрэгчдийн бүлэгт 12 долоо хоногийн турш судалгаа хийжээ
Судалгаанд хамрагдсан сайн дурынхан жилийн турш юу идсэн, хэр олон удаа идсэнийг харуулсан асуулга бөглөсөн
Энэ бүхэн хэмжээнээс хамаарна - хэрвээ тунг дагаж мөрдөхгүй бол үнэхээр үхэлд хүргэж болзошгүй
Дотоод шүүрлийн эмч нар тестостерон даавартай холбоотой хамгийн түгээмэл 15 домгийг үгүйсгэдэг: 1. Тестостерон дааврын түвшин өндөр байх тусам бэлгийн дур хүслийг улам хүчтэй болгодог. Бэлгийн дур хүсэл буурах нь эрэгтэй хүний дааврын дутагдлын шинж тэмдэгүүдийн нэг боловч бэлгийн дур хүслийг тодорхойлоход шийдвэрлэх хүчин зүйл биш юм.
Жимсний ногоо хэрэглэхийн ач тусыг Дундад зууны үеэс мэддэг болсон
2017 онд сүйт бүсгүй асуудлаа шийднэ гэж найдаж эмчид хандсан
Энэ жимс нь кали, зэс, фосфор, кальци, магни, төмөр зэрэг эрдэс бодисоор дүүрэн бөгөөд олон төрлийн микроэлементүүдээр дүүрэн байдаг
41 настай Энэтхэг гаралтай хөгжимчин, программист Рахул Мукержи 110 кг жинтэй
Таны вирус эсвэл ханиадыг улам дордуулдаг хоол хүнс
USDA-ийн мэдээлснээр 100 грамм түүхий самар 567 калори агуулдаг
Авокадо нь өнөө үед маш их алдартай. Авокадо болгонд том үр байдаг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн хаядаг ч зарим хүмүүс үүнийг эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг тул идэх хэрэгтэй Гэсэн хэдий ч зарим нь авокадогийн үрийг идэхэд аюулгүй гэж боддог.. Энэ нийтлэлд авокадогийн үрийг идэх нь эрүүл бөгөөд аюулгүй эсэхийг судлах болно Авокадогийн үрэнд юу байдаг вэ?
Энэ бол түүний нууц
Илүүдэл жингээсээ салах хүсэлтэй хүмүүс илүүдэл жингээсээ салахад туслах өөр өөр зөвлөмж, арга техникийг байнга хайж байдаг Энэ бол боломжгүй даалгавар биш гэдгийг та мэдэх ёстой. Богино хугацааны боловч хүчирхэг хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар та байгалийн жамаар жингээ хасаж чадна.
Зөв хооллолтын талаарх таамаг, эргэлзээтэй дүрэм хаа сайгүй байдаг
7-р сард Харланд ажилгүй болж, эрүүл мэнддээ анхаарал тавихаар шийджээ
Хэрэв хүн жингээ хасахыг хүсч байвал энэ нь түүний зогсох хоол биш юм
Өөрийгөө дагадаг олон хүмүүс өглөөний цайндаа энэ хоолыг илүүд үздэг
Тэдгээр нь зарим хүмүүсийн хувьд зайлшгүй, зарим хүмүүсийн хувьд огт хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байж болох юм
Эрдэмтэд ямар ундаа хүний эрүүл мэндэд заналхийлж, гэдэсний хорт хавдар үүсгэдэг болохыг хуваалцжээ. Элсэн чихэр ихтэй ундаа нь хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг дор хаяж хоёр дахин нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Шинжлэх ухааны бүтээлийг хэсэг хугацааны өмнө Gut сэтгүүлд нийтэлсэн Мэргэжилтнүүд 24 жилийн турш оролцогчдын хооллох зуршилд анхаарал хандуулсан томоохон судалгааг явуулсан.
Хязгаарлалттай цэсийн хувилбар бүрийг ирж буй эмчтэй тохиролцсон байх ёстой
Үндсэн хоёр төрөл байдаг: буржгар навчтай франц хэл, хавтгай ба шулуун Итали
Энэ нь 10 орны 22 шинжээчийн дунд явуулсан судалгааны үр дүнгээс тодорхой харагдаж байна
Тэд эрүүл мэндэд аюултай байж болно
Тэр хэн болохыг хараарай
Хөлдөөгчинд хэзээ ч хийж болохгүй зүйл
Эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, алдартнууд болон тэдний араас эрүүл мэндийг дэмжигчид үүнийг шаардлагагүй гэж мэдэгджээ
Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Наталья Круглова ямар өвчнөөс зайлсхийх хэрэгтэйг заажээ
Шалтгаан нь тэд чамд туслахын оронд чамайг хорлох нь дээр