Давсыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл биед ийм зүйл тохиолддог

Давсыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл биед ийм зүйл тохиолддог
Давсыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл биед ийм зүйл тохиолддог
Anonim

Давс нь ямар ч хоолыг амтлахад тусалдаг. Үүнээс гадна хүний биеийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг натри, хлорид агуулагддаг. Харин давсны хэмжээ хэт их байвал ийм ашигтай мэт санагдах амтлагч нь хүмүүсийн жинхэнэ дайсан болж чадна.

Натри нь цусны урсгалыг зохицуулахад тусалдаг ба булчингийн утас, мэдрэл, хоол боловсруулалтын хэвийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Үүний зэрэгцээ илүүдэл давс нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэдэг.

Бие дэх натрийн хэмжээ илүүдэлтэй тул ус хуримтлагдаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хаван үүсэхэд хүргэдэг. Ихэнхдээ тэд гар, хөл, хөл, шагайнд илэрдэг. Шингэний хэмжээ ихсэх нь цусны урсгал болон цусны даралтад нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь хэт ихэсдэг.

Хоолны дэглэм дэх давс их хэмжээгээр агуулагдах нь маш их цангахад хүргэдэг. Үүний шалтгаан нь бие нь эс дэх ус, натрийн харьцааг засах гэж оролддог. Хэрэв хүн хангалттай хэмжээний шингэн хэрэглэхгүй бол тэр нь эсээс шууд ялгарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь эцэстээ шингэн алдалтыг өдөөдөг.

Давс хэрэглэсэн үед бие засах газар руу орох нь ихэсдэг. Байнга шээхээс болж бие нь чухал эрдэс бодис болох кальци алддаг. Хэрэв энэ нь байнга тохиолддог бол ясны сийрэгжилт гэх мэт өвчин үүсч болно. Зарим судалгаагаар давсны илүүдэл нь шархлаа, тэр байтугай ходоодны хорт хавдар үүсгэдэг болохыг харуулж байна.

Насанд хүрсэн хүний хоногийн давсны хэмжээ 5 граммаас ихгүй, нэг цайны халбагатай тэнцэнэ. Үүнээс гадна энэ асуудал олон хүнд тохиолддог тул мэргэжилтнүүд бие махбодид иод дутагдахаас сэргийлэхийн тулд иоджуулсан давс хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зөвлөмж болгож буй: