Вэнзи: Би харшлаас болоод ингаляторгүй гараагүй

Агуулгын хүснэгт:

Вэнзи: Би харшлаас болоод ингаляторгүй гараагүй
Вэнзи: Би харшлаас болоод ингаляторгүй гараагүй
Anonim

Поп уран бүтээлч Вензиг үнэндээ Венцислав Ауори гэдэг. Тэрээр 1987 оны 2-р сарын 4-нд Софи хотод доктор Весела Прашанова, эдийн засагч хунтайж Роландын гэр бүлд төрсөн, Нигер гаралтай. Болгарын хөгжмийн ертөнцийн шинэ од Шинэ Болгарын их сургуульд дууны чиглэлээр төгссөн. 2012 оны сүүлээр Вензи "Monte Music" хөгжмийн компаниар дамжуулан мэргэжлийн карьераа эхлүүлсэн бөгөөд түүний продюсер нь Владимир Ампов-Графа юм. "Ah, dano, ama nadali", "Dangerously close", "Stom ti si do me" зэрэг хит дуунуудаараа алдартай болж байна. Гэхдээ Вензи буяны үйлсийг дэмждэг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Тийм ч учраас тэрээр "Болгарын өвчтөнүүдийн форум" сангаас "Том зүрхтэй хүн" төрөлд "Даниела Сеизова - амьдралын төлөө" шагналыг хүртсэн

Вэнзи, "Том зүрхтэй хүн" шагнал хүртсэнд баяр хүргэе

- Бид буяны үйлсэд нэр хүндтэй байхыг эрэлхийлэх ёсгүй. Гэхдээ энэ шагнал миний хувьд зөв замаар явж байгаагийн илрэл учраас чухал юм. Нэгэнт миний ажил олон хүнд хүрсэн болохоор зөвхөн зарах бүтээгдэхүүн биш, хүмүүст хүрэх, тэдэнд байхгүй зүйлийг өгөх, тэдэнд сайхан мессеж илгээх, хамтдаа байцгаая, тиймээ бид Амьдралын жижиг зүйлийг үнэлдэг гэдэгт итгээрэй. Сүүлийн үеийн "Дугаар өөрчлөгдсөн" дуугаараа хүмүүст зоригтойгоор урагшилж, хуучин хуудсыг хааж, шинээр нээх хэрэгтэй гэж хэлмээр байна. Бид маш чадварлаг реппертэй трэк хийсэн. Бид гадаад төрх, дуу чимээг хоёуланг нь туршиж үзсэн - бид илүү хатуу, илүү хип хопыг хүсч байсан, учир нь энэ бол миний зүрх сэтгэлд ойр байдаг хэв маягийн нэг юм. Би хип хоп зүрхтэй, реггигийн сүүдэртэй поп уран бүтээлч. Би ямар нэгэн нөлөө, сонсогдох боломж бүхий олон нийтийн зүтгэлтэн хүний хувьд өөрийнхөө энэ хүч чадлаа ашиглан тусалж, үлгэр дуурайлал үзүүлж байгаадаа маш их талархаж байна. Амьдралд чамайг өөд нь татах, өсөх, мөрөөдөх, бууж өгөхгүй байх жишээнүүд улам бүр цөөрсөөр байна.

Горна Оряховицагийн псориазтай охин Неллид чи яаж тусалсан бэ?

- Тэр таталт өгөх үед Неллигийн толгой дээр хайрс гарч ирдэг бөгөөд үүний төлөө түүнийг сургуульд доромжилж байсан. Хүмүүс тэр дундаа хүүхдүүд асуудлыг ойлгохгүй байвал муухай дүгнэлт хийж болно. Сөрөг хандлага нь ухамсаргүйгээс үүдэлтэй. Гайхамшигтай хамтрагч Михаэла Филева, кака Лара нартай хамт бид Неллигийн сургуульд явсан. Ангитай нь ярилцаад энэ охиныг тэврээд үнсээд

хайрст үлд халдварладаггүйг харуулахын тулд

ангийнхан нь санаа зовох нь утгагүй юм. Бид тэднийг ялгаатай байх нь үргэлж муу биш гэдгийг ойлгуулахыг хүссэн. Түүнтэй танилцаад нэг их ялгарахгүй хүнтэй нүүр тулж байгаагаа ойлгодог. Үүнийг судлах тусам ижил төстэй зүйл олддог.

Биднийг Горна Оряховицад ирэхэд Неллид хандах хандлага аль хэдийн өөрчлөгдсөнд би маш их баяртай байсан. Бид үүнийг зүгээр л бэхжүүлсэн. Бид бусдаас ялгарах нь муу биш, мэдээлэлгүй байж, ямар ч шалтгаангүйгээр хуруугаа гозойлгох нь муу гэдгийг харуулсан.

Мөн залуу хүмүүс цус харвалт, зүрхний шигдээс тусах эрсдэлтэй байдаг гэр бүлийн холестерины тухай мэдээллийн аяныг дэмжсэн. Та өөрийнхөө тухай юу олж мэдсэн бэ?

- Энэхүү аяны ачаар би зөв хооллолт, хоол хүнс, халуун ногоо зэргийг хослуулах нь чухал гэдгийг ойлгосон. Би янз бүрийн хослолуудыг туршиж үзээд гэртээ 5-10 минутын дотор ямар ч хүч чармайлтгүйгээр хийж чадна гэдгийг мэдсэн, тэд маш эрүүл байдаг. Хааяа хоол хийх дуртай болохоор зарим аяганд маш их урам зориг авсан. Би 12 настайгаасаа хойш ходоодны үрэвсэлтэй байсан бөгөөд 2015 оны эхээр муудсан суши,идэж цочроодог байсан.

эмнэлэгт явах шаардлагатай болсон

Тэгээд би идэж байгаа зүйлдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй гэж өөртөө хэлсэн. Хүүхэд байхаасаа л Гиппократын тухай бодол надад маш хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлж байсан - "Хоол нь таны эм, хоол нь таны эм байх болтугай". Харин одоо л би энэ нь юу гэсэн үг болохыг бүрэн ойлгож эхэлж байна. Өөрийнхөө биеийг ойлгож, сонсож, түүнд хэрэгтэй зүйлээ өгч эхлэхэд зөвхөн хоол идээд л биеийнхээ эрч хүчийг нэмэгдүүлж, эрүүл, удаан эдэлгээтэй, бүр эерэг болж чадна. Би өдөр тутмын амьдралынхаа хэрээр эрүүл хооллохыг хичээдэг. Тиймээс би хоолны дэглэмээ өөрчлөхийн тулд хийсэн багахан хүчин чармайлтын үр дүн, эерэг талыг алхам алхмаар мэдэрч эхэлж байна.

Тэгээд юу таныг ходоодны үрэвсэлд хүргэсэн бэ?

- Би ихэнх хүүхдүүдийн адил манж, шөл идэхийг хүсдэггүй, зөвхөн сэндвич, круассан иддэг, өнгө өнгийн жүүс уудаг байсан. Энэ нь системтэй болж, гастрит нь өөрийгөө "дуулсан". Цаг хугацаа өнгөрөхөд би янз бүрийн хоолны дэглэмийн талаар уншиж эхэлсэн. Би аль хэдийн шөлөнд дуртай бөгөөд ганцаараа амьдарч чадна. Би бас спортоор хичээллэдэг, фитнесст явдаг, сунгалтын дасгал хийдэг. Энэ бол дараа нь эм уухгүйн тулд эрүүл мэнддээ анхаарах бас нэг чухал хэсэг юм. Оюутан байхдаа хөнгөн атлетикаар хичээллэсэн нь надад маш сайн эхлэл болсон.

Спортоор хичээллэдэг хүүхдүүд бие бялдрын хувьд зөв хөгждөг

Шар айрагнаас татгалзсан ч хэдэн жилийн дараа ч гэсэн галбиртай болох боломжтой. Булчингууд ой санамжтай байдаг тул бие нь ямар дасгал хийснийг санаж байдаг.

Та шар айрагны гэдэс ургуулсан уу?

- Ийм үе байсан (инээв). Гэхдээ би "Бүжиглэж буй одод" бүжгийн шоунд оролцож, маш хурдан формтой болсон. Зургаан долоо хоногийн турш би өдөр бүр 4 цаг бүжиглэсэн. Надад итгээрэй - ямар ч спорт, фитнесс нь илүүдэл өөхийг шатааж, бүх биеийг хөгжүүлэх хэрэгсэл болох бүжигтэй харьцуулж чадахгүй. Магадгүй зөвхөн хөнгөн атлетик, усанд сэлэх нь таны биеийн бүх булчинг ашиглах чадвартай байдаг. Би бүжиглэснээр маш их жин хассан. Харамсалтай нь, тэр адал явдал дуусмагц би тайвширч, хөнгөн зууш идэж, "Dance Stars"-д орохоос өмнөх жингээ хурдан нэмсэн. Энэ бүхэн надад хүндээр тусч эхлэх мөч ирлээ. Би бараг 90 кг байсан, одоо 78-тай, дахиад 1-2 кг туръя гэж бодож байна. Би "Өөрийнхөө арьсанд эвтэйхэн байх" зарчимтай. Хэрэв хэн нэгэн хүн 90 кг жинтэй бол энэ нь түүний жин юм. Гэхдээ надад илүү таалагдсан.

Та ямар нэг зүйлд эм ууж байна уу?

- Бараг үгүй. Хүйтнийг дарахын тулд би зүгээр л зөөлөн юм уудаг. Хүүхэд байхдаа харшлын улмаас амьсгалахад хүндрэлтэй байсан тул ингалятор хэрэглэдэг байсан. Энэ нь бэлгийн бойжилтын үед багассан. Гэхдээ би бас нөгөө талд, өвчтөний талд байсан. Тэд надад: "Насосгүй бол битгий гар!" Энэ нь хичнээн сонирхолтой, энэ зүйлээс болж та бүх дэлхийг бараг үзэн ядаж байгааг би мэднэ. Харин дараа нь би спортоор нухацтай хичээллэж эхэлсэн нь надад маш их тус болсон.

Гэртээ эмчтэй амьдрах ямар байдаг вэ?

- Миний ээж, доктор Весела Прашанова ерөнхий эмч байсан бөгөөд удалгүй тэтгэвэрт гарсан. Гэхдээ эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай үед үргэлж дэргэд нь байдагт нь би маш их баярлаж байна. Гэртээ эмчтэй байх нь сайн хэрэг. Би багаасаа л түүний анагаах ухааны номноос их зүйл сурсан. Намайг хэлэхэд томчууд толгойгоо шүүрэн авсан. Би эх барих, эмэгтэйчүүдийн эмчийг хамгийн их сонирхож байсан. Би 6-7 настай байхдаа аль хэдийн сайн уншиж чаддаг байхдаа түүний бүх сурах бичгийг уншсан байсан. Дуу дуулахын оронд гэртээ ирсэн зочдод, эмээ өвөө нартаа лекц уншдаг байсан. Жишээлбэл, хүүхэд хэрхэн үүсдэг, эр бэлгийн эс өндөг рүү хэрхэн дамждаг талаар. Бүгд цочирдсондоо чимээгүй болж, ээж маань улайв. (инээв)

Доктор Прашанова таныг анагаах ухаанд суралцахыг шаардсан уу?

- Өө, тэр хүссэн. Би ч бас хими, биологийн хичээлдээ сайн байсан болохоор. Багш над шиг онц сурлагатан, түүнийг Гелето гэдэг хүүтэй хамт хөөж, бусдад санал болгохгүйн тулд шалгалтаа хурдан дуусгаад өрөөнөөс гарав. Хүмүүст ямар их анхаарал хандуулдгийг мэддэг учраас санамсаргүй эсвэл өөр шалтгаанаар гадаад төрх нь гэмтсэн хүмүүст туслахын тулд гоо сайхны мэс засалч болохыг хүссэн. Би ч гэсэн амьдралынхаа нэгэн цагт ямар нэгэн байдлаар бусдаас өөр байсныхаа төлөө золиос болсон. Би ихэвчлэн хүнийг гоёж, өөртөө итгэх итгэлийг нь сэргээж, инээмсэглэхийг хүсдэг байсан. Харамсалтай нь би гоо сайхны мэс засалч болоогүй. Хөгжим намайг илүү татсан. Харин одоо би мэргэжил, мэргэжлээрээ хүмүүсийг дотроос нь гоёж, дахин инээмсэглэж байна.

Зөвлөмж болгож буй: