7 хоног - 7 аяга: хэвлийн өөхийг шатаах хүчтэй арга

Агуулгын хүснэгт:

7 хоног - 7 аяга: хэвлийн өөхийг шатаах хүчтэй арга
7 хоног - 7 аяга: хэвлийн өөхийг шатаах хүчтэй арга
Anonim

Илүүдэл жинтэй байх нь жинхэнэ асуудал юм. Чихрийн шижин, даралт ихсэх зэрэг олон өвчний шалтгаан болох нь бүү хэл эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө нь хэмжээлшгүй их юм. Илүүдэл жинтэй хүмүүс ихэвчлэн хатуу хоолны дэглэм баримталдаг, эсвэл өөр сонголтгүй бол өөх соруулах мэс засал хийдэг

Гарах гарц үргэлж байдаг бөгөөд энэ нь бидний бодож байгаагаас хамаагүй хялбар байдаг. Яагаад байгалийн, маш үр дүнтэй зүйлийг туршиж үзэж болохгүй гэж? Хэрэв та эрүүл мэнддээ нөлөөлөхгүйгээр жингээ хасахыг хүсвэл бид танд дуулгах сайхан мэдээ байна.

Өнөөдөр та бүхэндээ маш үр дүнтэй, хэрэгтэй ундааны жорыг хүргэж байна. Энэхүү шүүсээр өдрийг эхлүүлснээр хэвлийн өөхний асуудал таныг зовоохоо болино. Үүнээс гадна, энэ нь гайхалтай бөгөөд хамгийн чухал нь бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олоход хялбар байдаг.

Хэрвээ таны зорилго бол өөрийгөө сайн мэдэрч, бие бялдрын хувьд сайн байх юм бол идэж байгаа зүйлдээ анхаарлаа хандуулаарай. Хэсэгээ хэвийн болгож, зөвхөн эрүүл хоол хүнс сонгож, жимс, ногоо, үр тариа түлхүү хэрэглэж, чихэр, элсэн чихэр зэргийг бүрэн хас. Мэдээжийн хэрэг, өөх тосыг шатаахын тулд энэ ногоон шүүсийг хоолны дэглэмд оруулаарай.

Танд хэрэгтэй зүйл:

- Өргөст хэмх (1 ширхэг)

- Хан боргоцой (3 ширхэг)

- Селөдерей (1 иш)

- Яншуй навч (аяга)

Бэлтгэх арга:

Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол жимс, ногоогоо маш хүйтэн усаар сайтар угаана. Дараа нь өргөст хэмх, хан боргоцой, мөн селөдерей, яншуй зэргийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав. Эцэст нь бүх найрлагыг хутгагч руу хийнэ. Тэднийг маш сайн ял!

Хэрхэн ашиглах вэ:

Энэ шүүсийг өглөө өлөн элгэн дээрээ уугаарай. Элсэн чихэр, хиймэл чихэр нэмж болохгүй. Ашигтай шинж чанараа алдахгүйн тулд бэлдсэнээс хойш 15 минутын дотор уугаарай.

Энэхүү гайхалтай шүүс нь витаминаар баялаг. Долоо хоногийн турш ууж, хэвлийн өөхийг мартаарай. Богино хугацаанд та үр дүнг нь анзаарч, эрүүл саруул, илүү хүчтэй байх болно. Таашаалтайгаар жингээ хасах боломжтой.

Энэ шүүс нь цэвэр тул удаан хэрэглэхийг зөвлөдөггүйг анхаарна уу. Биеийнхээ хариу үйлдэлд анхаарлаа хандуулж, хэрэв тааламжгүй гаж нөлөө илэрвэл хэрэглэхээ зогсоо.

Зөвлөмж болгож буй: