Цусны даралт ихсэх үед хүмүүс ихэвчлэн юу хийдэг вэ? Энэ нь зөв, тэд эм уудаг эсвэл эмчид ханддаг. Онцгой байдлын үед Яаралтай тусламж дуудна
Гэхдээ "түргэн тусламж" аль хэдийн дуудагдсан, хэзээ ирэх нь тодорхойгүй байсан ч биологийн идэвхит цэгүүдэд нөлөөлж өөртөө болон бусад хүмүүст туслах боломжтой.
Даралт нь нормоосоо гарахад эмнээс өөр юу ч тус болохгүй, оноог хэн ч санахгүй гэж хэн нэгэн хэлэх болно. Энэ бол зөрчилтэй мэдэгдэл юм. Ийм хүмүүсийг итгүүлэхэд хэцүү бөгөөд үнэхээр хэрэггүй.
Идэвхтэй цэгүүдэд нөлөөлөх аргууд нь хэдэн зуун мянган жилийн түүхтэй дорнын анагаах ухаанаас гаралтай. Мөн энэ нь хүн бүрт үр дүнтэй болохыг баталж байна. Тиймээс хэрэв хэн нэгэн юунд ч итгэдэггүй бол энэ нь түүний хувийн итгэл үнэмшил эсвэл өрөөсгөл ойлголттой холбоотой юм.
Цоонд хэрхэн нөлөөлөх вэ
Хүний биеийн тодорхой цэгүүд мэдрэлийн утаснуудаар дамжин тодорхой эрхтэн, тогтолцоонд тусдаг. Өөрөөр хэлбэл тодорхой цэгт иллэг хийснээр түүнээс гарах дохио нь мэдрэлийн системээр тодорхой эрхтэн рүү дамждаг.
"Цэг" гэдэг нэр нь зөвхөн нөхцөлт гэдгийг ойлгох нь чухал. Энэ нь шууд утгаараа зүү толгой биш юм. Мэдээж үгүй. Энэ газрыг ойролцоогоор хурууны хумсны хэмжээтэй бүс гэж нэрлэж болно. Тийм учраас "олдохгүй", "алдах"-аас айх хэрэггүй.
Цусны даралт ихсэх асуудлыг ярьж байгаа болохоор түүний зохицуулалт, зүрхний цохилтыг хариуцдаг цэгүүдэд дүн шинжилгээ хийх болно.
1) Эхний даралтыг хэвийн болгох цэг нь хүзүүний хажуу талд, тал бүр дээр байрладаг. Энэ нь мэдрэлийн судаснуудаас дамжих зайны дунд байрладаг. доод эрүүнээс эгэм рүү. Ойролцоогоор бамбай булчирхайн мөгөөрсний түвшинд.
Энэ нь өвдөлттэй байж болох бөгөөд түүнд үзүүлэх дарамт нь тийм ч таатай биш байх болно. Тиймээс та энэ цэгийг хүчтэй дарахгүйгээр зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй.
Та эвтэйхэн хуруугаараа энэ цэг дээр дарж, хуруугаараа чиглэл бүрт 18 удаа дугуй хөдөлгөөн хийж эхлэх хэрэгтэй.
Яагаад 18 гэж? Учир нь энэ нь эхлэхэд хангалттай 30 секунд болно. Ерөнхийдөө та энэ цэгийг 2 минут хүртэл массаж хийж болно.
Чухал! Та энэ цэгийг хүзүүний тал бүр дээр ээлжлэн массаж хийх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ каротид артери тэнд дамждаг тул хоёр талаас нь цэгийг дарах боломжгүй юм. Мөн та үүнийг дарахад ухаан алдаж болзошгүй.
2) Дараагийн цэг нь хүзүүний ар талд байна. Энэ хэсэгт нөлөөлөх аргууд нь даралтыг зохицуулдаг тархи болон мэдрэлийн системийн цусан хангамжийг хэвийн болгоход тусалдаг.
Хуруунуудаа түгжиж толгойны ар тал дээр эрхий хуруугаа доош нь байрлуулна. Дараа нь эрхий хуруугаа нугаламын дээгүүр дээш доош, өндөр даралттай бол доороос дээш гүйлгэнэ.
Хамгийн багадаа 30 секунд шаардлагатай.
3) Эцэст нь хэлэхэд мэдрэлийн системийг өдөөдөг цэг юм. Эрхий хуруу нь умайн хүзүүний нугаламын нугалааг шахаж, буцааж татна.
Чухал! Үзүүлсэн аргууд нь цусны даралт ихсэх эсвэл зүрх судасны аливаа өвчнийг эмчлэх арга биш юм. Цэгүүдэд үзүүлэх нөлөө нь шинж тэмдэгтэй байдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэд даралтын огцом өсөлтийн шинж тэмдгийг намдааж, харин шалтгааныг арилгадаггүй!
