Аз жаргалтай хүн үргэлж эрүүл байдаг

Агуулгын хүснэгт:

Аз жаргалтай хүн үргэлж эрүүл байдаг
Аз жаргалтай хүн үргэлж эрүүл байдаг
Anonim

Дэлхийд алдартай Америкийн эмч Лоуренс Ле Чан "Хорт хавдар - амьдралын эргэлтийн цэг" номондоо ингэж мэдэгджээ. Тэрээр энэхүү хамгийн нууцлаг өвчний шалтгаан, эмчилгээний талаар гайхалтай дүгнэлт хийдэг. Тэрээр хорт хавдар нь үхлийн аюултай өвчин биш гэдэгт итгэлтэй байна, гэхдээ энэ нь эхлээд харахад парадокс, бүр тодорхой хэмжээгээр инээдтэй мэт санагдаж магадгүй юм. Үүнээс гадна юу вэ гэвэл, доктор Ле Чаны хэлснээр энэ өвчин нь хүний амьдралд тохиолдох хувь тавилантай мөч бөгөөд тэр үргэлж мөрөөдөж байсан зүйлээ хийх боломжийг олж авдаг. Үүний дараа эдгэрнэ.

Гучин жил ажиллахдаа энэ өвчин ялангуяа өмнөх амьдралынхаа туршид идэвхтэй байсан, дараа нь тохиолдлын улмаас хувь заяанд нь даатгасан хүмүүст тохиолддог болохыг анзаарсан. Чухам эдгээр ажиглалтууд нь хорт хавдар нь хүний амьдралын эргэлтийн цэг бөгөөд үхэх эсвэл өөр замаар явахын тулд өөрчлөгдөх сонголт хийх ёстой гэдгийг мэргэжилтэнд итгүүлсэн юм. Амьдралд дурлах сонирхол сэргэвэл хорт хавдар түүнийг зовоохоо болино.

Берни Сигел номондоо яг ийм бодолтой байдаг. "Ихэнх тохиолдолд - удахгүй болох үхлийн талаар бодоход л хангалттай бөгөөд хүн өөрөөсөө гайхалтай чадварыг олж илрүүлдэг. Тэр шууд утгаараа тэдгээрийг хэрэгжүүлэх гэж яардаг, учир нь "цаг хугацаа бага байна".

Хүмүүс: "Би ажлаа үзэн яддаг", "Би хэзээ ч хуульч болохыг хүсдэггүй байсан, энэ бол миний хувьд биш, би үргэлж хөгжимчин болохыг хүсдэг байсан" гэж хэлдэг. Эсвэл: "Гэр бүлийн амьдрал намайг алж байна", "Миний од цаг ирэх үү?". Тэгээд эдгэшгүй өвчтэй гэдгээ мэдээд тэдний олонх нь: "Жил ч өнгөрөхгүй, би үхнэ. Тиймээс би баяр баясгаланг авчирдаг зүйлийг хийсэн нь дээр. Би гэр бүлийн амьдралаа цэгцлэх болно. Би эцэст нь Египет рүү аялж, пирамидуудад хүрэх болно, би үүнийг амьдралынхаа туршид мөрөөдөж ирсэн. Би хийл тоглох болно. Би ном бичнэ." Зөвхөн

жилийн дараа тэд хуваалцдаг:

“Чи мэднэ дээ, би үхээгүй. Эмч нар миний хавдар арилсан гэж хэлсэн. Хачирхалтай, юу болсон бэ? …

Үнэндээ тэд юу болсныг таамаглаж магадгүй: тэд амьдарч эхэлсэн учраас үхээгүй. Иймд амьдрал танд аз жаргал авчрахгүй гэж бодож байгаа бол өвдөхгүйн тулд л тэр дор нь өөрчлөөрэй. Сигел ийм зан авир нь урт удаан, эрүүл амьдралын урьдчилсан нөхцөл гэж үздэг. Тэр мэдээжийн хэрэг, хүн бүр амьдралаа эрс өөрчлөх боломж байдаггүй гэдгийг ойлгодог: тухайн хүнд жишээлбэл, арга хэрэгсэл байхгүй байж магадгүй юм. Тиймээс тэрээр хүн бүр өөрийгөө дээд зэргээр биелүүлэх арга замыг хайж олохыг санал болгож байгаа бөгөөд юуны түрүүнд дэлхийг хайрлаж сурах хэрэгтэй. Өөр арга байхгүй бол тэр ажилдаа үлдэж магадгүй ч тэр аз жаргалтай байж сурах ёстой. Энэ бүхэн дотоод мэдрэмжинд байдаг.

“Хайр бол өөрөө чухал, хайрлана гэдэг хариу юу ч хүлээхгүйгээр өгөх явдал юм. Хайртдаа зориулсан цагийг тоолж, түүнийг танд эргэж ирэхийг хүлээх нь утгагүй юм. Бид харилцааг хүнд холбоо болгон хувиргаснаар биднийг үхэлд хүргэх дургүйцлийг хуримтлуулдаг."

Дахин эхлүүлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй

Доктор Ле Шан практикийнхээ үр дүнд ийм дүгнэлт хийж, энэхүү диссертацийг батлах бусад хэд хэдэн жишээг иш татав. Хорт хавдар нь хүнийг зорилгоо санаж, хүслээ тайлахад хүргэдэг сүүлчийн сэрэмжлүүлэг бөгөөд дараа нь организм өөрөө тэмцэх хүчийг олж, бүх хамгаалалтын механизмаа дайчилдаг. Эцэст нь өөрийгөө ухаарсан баяр баясгалан, эрх чөлөө бол энэ бол хамгийн хүчтэй эм юм. Хорт хавдар илэрсэн тохиолдолд өвчтөнд өвчин юу үүсгэсэн нь чухал биш юм - буруу амьдралын хэв маяг, эсвэл олон жилийн турш гэр бүл, нийгмийнхээ төлөө өөрийгөө мартсанаас. Энэ үед хамгийн чухал зүйл бол амьд үлдэх явдал юм. Гэвч хорт хавдар нь Ле Чаны хэлснээр бол та мөнхөд аз жаргалтай амьдарч байж л амьд үлдэж чадна гэсэн нөхцөлийг тавьдаг. Ихэнхдээ хорт хавдартай хүмүүс ямар зорилготой, юуны төлөө энэ хорвоод ирсэн, юу аз жаргал авчирч чадахаа мэддэггүй. Ийм тохиолдолд эмч Ле Чан өвчтөнүүддээ ямар ч хүслийг биелүүлэхэд бэлэн алтан загасны тухай эртний зүйр үгийг санаж байхыг зөвлөж байна. Гэхдээ та яарах хэрэгтэй - тэр одоо сүүлээ хөдөлгөж байгаа бөгөөд дахин хэзээ ч гарч ирэхгүй. Та түүнээс юу хүсэхийг хамгийн их хүсч байгаагаа бодоорой!”

Дашрамд

Чи өөрийгөө дөнгөж төрсөн бөгөөд таны бүх амьдрал таны өмнө байна гэж төсөөлж болно. Та юу хийх байсан бэ? Та хаана, яаж амьдрахыг хүсч байна вэ? Амьдралынхаа хамгийн аз жаргалтай мөчийг санахыг хичээ. Зарим нь эргээд харахад хэзээ ч аз жаргалтай байгаагүй гэж хэлэх болно. Гэсэн хэдий ч жинхэнэ баяр баясгаланг мэдрэх хэдэн минут, цаг, сар байсан. Тэр баяр баясгаланг яг юунаас үүдэлтэйг санаж, яг одоо үүнийг амьдралдаа дахин бий болгохыг хичээ. Ийнхүү эмч Ле Чант эрүүл мэндийн хувьд найдваргүй болсон хорт хавдартай олон өвчтөнийг амилуулж чадсан юм. Хавдрын хэмжээ багасаагүй ч ургахаа больж, олон жилийн дараа өвчтөнд төвөг учруулахгүй байв.

Зөвлөмж болгож буй: